Mon projet bonheur
Voici un programme en 12 semaines qui vous permet de faire un grand ménage intérieur comme extérieur, de découvrir vos forces, de travailler sur vous, de recharger vos batteries et de vous réaliser pleinement. Fondé sur les découvertes en psychologie positive et sur le pouvoir des activités volontaires, cet ouvrage vous guide pas à pas sur le chemin de la connaissance de soi et du ressourcement. Chaque semaine aborde un thème spécifique, dont le trésor intérieur, la gratitude, le mouvement, l’apaisement, la positivité, la bonté et l’amour, qui s’accompagne d’activités, de « défis 30 jours », d’exemples concrets et de témoignages. Christine Michaud offre dans ce livre des conseils simples et pratiques, et vous propose de nombreux exercices inspirants pour fleurir au quotidien !
Nbre de pages : 256
Code ISBN : 978-2-924402-93-1
Prix : 29,95 $
- 1er septembre 2016 – La fabrique crépue – critique
- 6 septembre 2016 – FM 93 – Le retour de Gilles Parent – entrevue
- 7 septembre 2016 – 98,5 FM – Isabelle Maréchal – entrevue
- 8 septembre 2016 – Rouge FM – Contact – entrevue
- 9 septembre 2016 – City Boomers – critique
- 13 septembre 2016 – Planète Québec – critique
- 15 septembre 2016 – Énergie Québec 98.9 FM – Dupont le matin – entrevue à la 25mn
- 4 novembre 2016 – Magazine Véro
- 12 novembre 2016 – Journal de Montréal – entrevue
- 16 novembre 2016 – Radio CKLE – Superstation – entrevue
- 17 janv 17 - Magazine 1608
- 6 février 2017 – Pop Radio 100.9 – entrevue
- 9 février 2017 – Radio-Ville Marie – Au coeur de l’être – entrevue
- 14 février 2017 – TVA – Deux filles le matin – entrevue
- 28 février 2017 – Radio-Canada – Plus on est fous, plus on lit ! critique
- 4 mars 2017 – Blogue Les lectures de Nadia – critique
- 23 juin 18 - Canal M - Emanuelle avec un M et deux ailes - entrevue
- 2019 - Canal Vie - article