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24 mars 2023

By Edito

APPRENEZ À CULTIVER L’ART DE LA PRÉSENCE Vous vous demandez peut-être qui est Pensouillard ? C’est ce hamster derrière qui se cache l’ego ; qui fabrique en boucle des pensées inutiles, négatives, souvent culpabilisantes quand il prend les commandes du cerveau ; qui juge avant d’écouter et de comprendre. Et qui court encore plus vite dans sa roue lorsque l’on devient parent. Rassurez-vous, les tout-petits ne naissent pas avec un Pensouillard dans la tête ; ils s’expriment avec des sourires, des cris...

23 avril 2021

By Edito

LA SUITE TANT ATTENDUE DE PENSOUILLARD LE HAMSTER Avec l’humour et la sensibilité qui ont fait le succès de Pensouillard le hamster, Serge Marquis nous offre un livre extraordinaire pour nous aider à mieux nous comprendre. Qui ne s’est jamais senti submergé par l’inconfort, envahi par ses discours intérieurs, au point de perdre le contrôle ? Cette part de nous-même qui se sent agacée, menacée ou déprimée, c’est ce que Serge Marquis appelle le JE. La façon dont ce JE fonctionne est...