« Un livre qui nous ramène à l’essentiel et nous aide à cultiver le bonheur. » - Chantal Lacroix Un sourire, un lever de soleil, une balade en famille : autant de petits miracles quotidiens que nous remarquons souvent à peine, pris dans le tourbillon de nos journées et de nos pensées. À travers cent une histoires, Stefanos Xenakis nous invite à plonger en nous, à reconsidérer nos choix pour mieux ralentir et observer la beauté du monde. Il nous offre les...
Êtes-vous heureux en couple ou accumulez-vous les relations sans lendemain ? Vous montrez-vous plutôt fusionnel ou distant avec votre conjoint, ou bien avez-vous l’impression de vivre une saine proximité amoureuse ? Dans cet ouvrage, Marc Pistorio explique les fondements de la théorie de l’attachement. Il démontre l’importance du lien affectif au tout début de la vie et les conséquences de son caractère sécurisant ou insécurisant sur la relation de couple. L’auteur présente des conseils pour établir un bilan de ses relations...
Un livre extraordinaire, drôle et sensible, pour nous aider à mieux nous comprendre. Qui ne s’est jamais senti submergé par l’inconfort, envahi par ses discours intérieurs, au point de perdre le contrôle ? Cette part intérieure qui se sent agacée, menacée ou déprimée, c’est ce que Serge Marquis appelle le JE, et dont il est si difficile de se libérer. L’auteur nous invite donc à reconnaître, à observer et à découvrir comment le JE fonctionne afin d’être bien avec nous-même et de nouer...